Nyugodtan elmondhatjuk, hogy a mai legjellemzőbb probléma az emberekre a fáradákonyság. Természetes módon elfáradunk a kihívásokban és a rohanásban, de még a folytonos monoton dolgokban is (szerintem abban lehet a legjobban).
Sajnos nem adjuk meg az ilyen életmód mellett a szervezetünknek szükséges vitaminokat és nyomelemeket, és nagyon fontos dolgokra nem figyelünk oda. Éppen ezért javaslom mindenkinek az alábbi összeállítást, mely nagyon jó tanácsokkal lát el mindenkit és segít, hogy kiegyensúlyozottabban élhessünk mindennapjainkat.
- Fáradékonyság, energiahiány - mivel tudjuk magunkat feltölteni?
- Mobiltelefon és az agydaganat - tisztázatlan kérdések?
- Mitől vagyok ennyire fáradt?
Ajánlott bejegyzések: