közZzöld

Tudj a hatásokról! Törekedj jobbításra! Amit megtudtál, azt másokkal is oszd meg!

Linkblog

2010.01.30. 14:00 Eli-from-zZz

Miért fáradunk ki olyan nagyon könnyen?

Nyugodtan elmondhatjuk, hogy a mai legjellemzőbb probléma az emberekre a fáradákonyság. Természetes módon elfáradunk a kihívásokban és a rohanásban, de még a folytonos monoton dolgokban is (szerintem abban lehet a legjobban).

 

Sajnos nem adjuk meg az ilyen életmód mellett a szervezetünknek szükséges vitaminokat és nyomelemeket, és nagyon fontos dolgokra nem figyelünk oda. Éppen ezért javaslom mindenkinek az alábbi összeállítást, mely nagyon jó tanácsokkal lát el mindenkit és segít, hogy kiegyensúlyozottabban élhessünk mindennapjainkat.

komment

Címkék: táplálkozás város egészség életmód energia


süti beállítások módosítása