Most hogy itt van a tavasz és süt a nap (legalábbis gyakrabban), ideje volna változtatni egy-két statisztikai adaton. Ugyanis az 1999 és 2009 között a 15 éven fölüliek körében a semmilyen sportolást nem végzők aránya 56%-ról 69%-ra emelkedett, derült ki a GfK Hungária Piackutató…

A vegyiparban közel 10 millió vegyszert különböztetnek meg. Ezek közül össz-vissz 1000 ről csináltak olyan vizsgálatot, ahol az élő szervezetre gyakorolt hatásokat elemezték. Így hát nem meglepő, hogy néha néha megjelenik egy vizsgálat, amiből kiderül, hogy ilyen olyan…

Amikor telített zsírokban gazdag ételeket eszünk, azok az agysejtekbe jutva gátolják azt a fékező rendszert, amelyik leállítaná elszabadult étvágyunkat, ezért éppen akkor nem hagyjuk abba az evést, amikor kellene. Bonyolult idegrendszeri folyamatok indulnak meg a szervezetben,…

A Zöldebb Cuccok Konferencia (Greener Gadgets Conference, most ez a legjobb fordítás, ami az eszembe jutott) olyan problémakörökkel foglalkozik, mint az energiahatékonység, a fentartható tervezés, innovatív fejlődések a termékek csomagolásánál és előállításánál, valamint…

Mivel egyre több "harcosa" van a környezetvédelemnek és a szennyezést ellenzőknek, hatásuk nem csak az élelmiszeriparra terjed ki, hanem a kozmetikumok területein is hódít a "természetes" eszme. Hála az égnek egyre több vásárló választja a káros/mesterséges…

Az OÉTI jóvoltából létrejött az első olyan felmérés kicsiny országunkban, ami az óvodák étkeztetését vizsgálta. A felmérés során közel 1.000 ovit vizsgáltak meg, több mint 75.000 gyerekkel együtt és álltalánosságban a közétkeztetés sem minőségben, sem mennyiségben…

A WHO jelentése szerint a szív-, és érrendszeri problémák vezetik a világ halálozási okainak listáját. Magyarországon sincs ez másként, itt is ez a "legnépszerűbb" halált kiváltó ok. Becslések szerint évente 17.5 millió ember (nem magyarországon, hanem világszerte)…

Azta-paszta! Nagyon jó dolgot találtam magamnak! Van egy új kezdeményezés, ami arra sarkalja az embereket, hogy a biciklijüket bambuszból készítsék. Ez nemcsak a káros anyagokat szűri ki a fém váz elkészítése közben, de sakkal könnyebb is. Mindemellett a bambusz nagyon erős és a…

Az ausztrál orvosdoktorok közétettek egy tanulmányt, amiben azt vizsgálták, hogy az ülésnek (a sok ülésnek) milyen élettani hatásai vannak? Kiderltült amnek ki kellett, minden egyes ülve töltött óra 26%-al növelte a nőknél a metabolikus szindróma kialakulását, függetlenül…

Lassacskán beindul a tavasz és biztosan beindul az emberkben egy két olyan gondolat is, amivel sokan nem törődnek télen. Szépen mindenki, akit érdekel, felteszi a kérdést, hogy kevesebb ruhában, vajon "Jó e az alakom?", "Elég vékony vagyok?",…

A táplálék-kiegészítőkről az Európai Unió szakfolyóirata, a Food Today közölt figyelemreméltó cikket. Magyarországon is mind többen böngészik az élelmiszerek csomagolásán az összetételt, kalóriatartalmat és a gyártás során hozzáadott táplálék-kiegészítők…

Vegyünk végig 16 országot, és országonként 1.000 embert. Kérdezzük meg tőlük, hogy mi a véleményük a túlsúlyról, kit/mit okolnak érte, mit tesznek ellene és hogy tisztábban vannak e az egészségügyi következményeivel?   A legutóbbi kérdésre válaszolva a finnek…

Sokan úgy gondolják, hogy úgy védik majd ki az elhízás esélyét, hogy nem cukros, hanem édesítőszerrel ellátott ételeket italokat fogyasztanak napi rutinban. Tévednek szegénykék, ugyanis így sem fog a dolog összejönni. Ugyanis az agyunk az okosabb mint mi magunk. Ez esetben az…

Ezennel elindítok egy sorozatot, ami azzal fog foglalkozni, hogy az adott hónapban milyen zöldségeket és gyümölcsöket érdemes venni. Ezek mindegyike idény zöldség/gyümölcs lesz, amiknek rengeteg előnyük van: Az idénynövényeket nem kell távoli országokból importálni,…

Mindenknek ajánlanám EZT A FILMET. Nem azért, mert minden egyes szava csöpögne az igazságtól, hanem azért mert sokmindent megmutat és mégtöbb dolgon elgondolkodtat! Érdemes végignézni és átgondolni az étkezési szokásainkat, illetve föltenni azt a nagyon egyszerű…

"A BPA-val való érintkezés kockázata csekélynek tűnhet, ám a népesség igen széles körét érinti" - hangsúlyozta a PLoS One internetes tudományos folyóiratban publikált tanulmány egyik szerzője.   Elkészült ugyanis, egy még 2006-ban végzett kutatás, elemzése,…

Az emberek leges-legnagyobb érzékszerve a bőr. Hihetetlenül intezíven juttatja el az agyunkba a különböző ingereket és ugyancsak fontos a szerepe, diagnosztikai szempontból. Ha valami bajunk van, akkor a bőrünkön tutira látni fogjuk ennek a jeleit.   A bőr a mi elsődleges…

"...Szomorú volt hallani az országos tiszti főorvos nyilvános kirohanását, amelyben a honfitársaink egészségtudatosságra törekvő részét cinikusan „vitaminzabálók”-nak nevezete, egy olyan országban, amely több betegség tekintetében vezeti a világ halálozási…

Az emberi szervezet nagyon ellenálló szerkezet. Ami azt illeti, sokkal ellenállóbb, mint ahogyan azt sokan hiszik. Például, simán képes legyőzni egy influenza járványt, ha kellően karban van tartva. Sőt, egy pestist is képes legyőzni, de az legyen egy másik téma ;)   Télen…

Ki szeretne használni egy 'Ekokook'-ot? Nagyon okos kis berendezés, és arra épül, hogy mindent, igen mindent, hasznosítson a konyhai szemétből.

Ki hitte volna, hogy a húsfogyasztásnak leht köze a globális felmelegedésnek? Ha alaposan végiggondoljuk, akkor bizony meg is látjuk a kapcsolatot a kettő között. Azzal gondolom senki nem tud meg semmi újat, hogy rámutatok: a Föld népessége iszonyatos iramban nő! És kell a kaja...…

A WHO felmérése szerint az ilyen mértékben növekvő depresszió (mind az Eggyesült Államokban és az Európai Unió országaiban) könnyen arra vezethet, hogy 2030-ra a kezelésére és gyógyítására kell majd a legtöbb energiát fordítani.   Fontos tudni, hogy nincs olyan…

Nyugodtan elmondhatjuk, hogy a mai legjellemzőbb probléma az emberekre a fáradákonyság. Természetes módon elfáradunk a kihívásokban és a rohanásban, de még a folytonos monoton dolgokban is (szerintem abban lehet a legjobban).   Sajnos nem adjuk meg az ilyen életmód mellett a…

Személy szerint nagyon szeretem a gyümölcsöket és amikor csak tudok, veszek is magamnak. Sajnos ahogy egyre tájékozottabbá válok, úgy válik ez a feladat egyre nehezebbé. Szinte nincs már olyan gyümölcs, ami kívül és/vagy belül ne lenne jó alaposan megszórva vegyi anyagokkal.…

Nincs is annál szuperebb (na jó eléggé sok szuper dolog van) mint amikor egy hasznos dologgal két hasznos dolgot csinálunk! Vuhúúú! Senki nem gondolná, de az ugrálókötelezésről beszélek. Mindamellett, hogy nagyon hasznos aerob edzés és erősek leszünk, meg az állóképességünk…