Most hogy itt van a tavasz és süt a nap (legalábbis gyakrabban), ideje volna változtatni egy-két statisztikai adaton. Ugyanis az 1999 és 2009 között a 15 éven fölüliek körében a semmilyen sportolást nem végzők aránya 56%-ról 69%-ra emelkedett, derült ki a GfK Hungária Piackutató…
2010.03.05. 14:50 Eli-from-zZz
Gombnyomogatás vs. sport
komment
Címkék: edzés város egészség elhízás test életmód testépítés tanulmány szív és érrendszeri probémák
2010.02.12. 11:02 Eli-from-zZz
Bamboo bike
Azta-paszta! Nagyon jó dolgot találtam magamnak! Van egy új kezdeményezés, ami arra sarkalja az embereket, hogy a biciklijüket bambuszból készítsék. Ez nemcsak a káros anyagokat szűri ki a fém váz elkészítése közben, de sakkal könnyebb is. Mindemellett a bambusz nagyon erős és a…
komment
Címkék: design edzés város technika természet életmód környezetvédelem környezet egyszerű bamboo bike bicikli építés
2010.02.11. 18:21 Eli-from-zZz
Ülve tölött órák
Az ausztrál orvosdoktorok közétettek egy tanulmányt, amiben azt vizsgálták, hogy az ülésnek (a sok ülésnek) milyen élettani hatásai vannak? Kiderltült amnek ki kellett, minden egyes ülve töltött óra 26%-al növelte a nőknél a metabolikus szindróma kialakulását, függetlenül…
komment
Címkék: edzés betegség egészség elhízás életmód testépítés tanulmány egyszerű
2010.02.10. 17:16 Eli-from-zZz
Amikor több látszik ...
Lassacskán beindul a tavasz és biztosan beindul az emberkben egy két olyan gondolat is, amivel sokan nem törődnek télen. Szépen mindenki, akit érdekel, felteszi a kérdést, hogy kevesebb ruhában, vajon "Jó e az alakom?", "Elég vékony vagyok?",…
komment
Címkék: edzés táplálkozás egészség elhízás test életmód testépítés
2010.01.28. 14:00 Eli-from-zZz
Elemi erő
Nincs is annál szuperebb (na jó eléggé sok szuper dolog van) mint amikor egy hasznos dologgal két hasznos dolgot csinálunk! Vuhúúú! Senki nem gondolná, de az ugrálókötelezésről beszélek. Mindamellett, hogy nagyon hasznos aerob edzés és erősek leszünk, meg az állóképességünk…